Soy fisioterapeuta y trabajo con personas con dolor persistente en Las Palmas de Gran Canaria que quieren volver a moverse con confianza.
Muchas de las personas que llegan a consulta han probado diferentes tratamientos. Durante un tiempo parece que mejoran… pero el dolor termina volviendo. Poco a poco empiezan a moverse con más cuidado. Algunos movimientos generan inseguridad.
Y casi sin darse cuenta, dejan de hacer cosas que antes formaban parte de su vida. Durante mucho tiempo vi este patrón repetirse una y otra vez. Hasta que llegó una pregunta que cambió completamente mi forma de trabajar:
Con el tiempo entendí que muchas veces el problema no está sólo en la zona que duele, sino en cómo el cuerpo se ha adaptado para protegerse y en cómo esas adaptaciones terminan cambiando la forma en la que nos movemos.
Fue entonces cuando empecé a mirar el dolor desde otro lugar: cómo se mueve realmente una persona cuando aparece el dolor y qué necesita para volver a confiar en su cuerpo. Por eso hoy no trabajo sólo sobre síntomas.
Fue ahí donde empecé a profundizar en el método de Cadenas Musculares y Articulares GDS, la programación neuromotriz, el movimiento integral global y la educación del dolor. Todo ello me llevó a entender algo que hoy guía completamente mi trabajo:
El cuerpo no funciona por partes aisladas.
Movimiento, dolor, respiración, sistema nervioso,
emoción y experiencias están profundamente relacionados.
Y muchas veces, para que el dolor cambie, una persona necesita mucho más que tratar sólo la zona que duele. Porque el dolor no siempre depende sólo de una estructura dañada.
Muchas veces también tiene que ver con cómo una persona se mueve, se adapta y se relaciona con su cuerpo.
Y muchas veces, ahí es donde empieza el verdadero cambio.
La valoración es el primer paso para analizar cómo te mueves, qué puede estar manteniendo el problema y qué necesitas cambiar.
A partir de ahí, definiremos el proceso más adecuado para ayudarte a moverte con más confianza y menos limitaciones.
Y si vemos que este proceso no es lo que necesitas, te lo diré con total honestidad.
