“El cuerpo es lenguaje expresando en su postura aquello que las palabras no siempre pueden expresar.”
Gutman.
El método de cadenas musculares G.D.S se basa en el principio de que el cuerpo es lenguaje, donde el músculo es una herramienta esencial en nuestra expresión psico-corporal.
Según Godelieve Denys-Struyf, creadora del método, el cuerpo está organizado en seis familias musculares que, al movilizar las articulaciones, dan forma a nuestros gestos. Cada familia muscular está relacionada con una pulsión psico-comportamental, la cual se define como una necesidad que nos lleva a actuar de una manera determinada.
La pulsión psico-comportamental se materializa en el cuerpo por la activación de ciertos músculos en una zona determinada. Esto producirá un desequilibrio del cuerpo en una dirección dada modificando nuestra postura según el tipo de pulsión, lo que se conoce como el lenguaje del cuerpo.
¿Te has dado cuenta que, a veces, sabes cómo está alguien con solo mirarlo?
Lo ideal sería que, al finalizar la pulsión, volvamos a recuperar el equilibrio, lo que nos permitiría pasar de una actitud a otra según las diferentes circunstancias teniendo una adaptabilidad al medio.
No obstante, en el transcurso de la vida, el predominio de una pulsión puede instalar y mantener un desequilibrio específico obligando al cuerpo a reclutar cada vez más músculos para mantener esa postura. Cada músculo, al aumentar su tono, transmite su tensión al vecino y hace que éste, a su vez, se la transmita al siguiente llegando a formar una verdadera cadena de tensión miofascial que nos encierra en una postura determinada.
La tensión de esa cadena miofascial marcará huellas en el cuerpo que alterarán nuestra biomecánica, por lo que el cuerpo se convierte en un campo de acción y reacción creando un terreno predispuesto a una serie de lesiones, esto en G.D.S se conoce como lenguaje grabado del cuerpo.
¿Qué hacemos en Kalpa Fisioterapia?
En un principio, realizamos una lectura de las huellas que las tensiones han ido marcando en el cuerpo y un análisis del movimiento para comprender qué está obstaculizando la función.
El siguiente paso implica la aplicación de diferentes técnicas de terapia manual para equilibrar las tensiones existentes entre los diferentes músculos que constituyen las cadenas articulares.
Sin embargo, decía Godelieve Denys- Struyf “no es suficiente liberar al cuerpo de sus trabas para que por si mismo encuentre su buena fisiología ya que el cuerpo vuelve con frecuencia a los esquemas erróneos a los que ha estado habituado durante años”, por ello tratamos de reprogramar la función con un trabajo especialmente psicomotor, de reaprendizaje y automatización del movimiento.
Y tú, ¿dónde estás encadenado?
Referencias:
Champignion, P., & Denys- Struyf, G. (2001). Cadenas musculares y articulares concepto G.D.S. Lencina- Verdú Editores independientes.
